Viens bouger entre les fêtes à Stenay : une invitation au sport pour tous !
Tristan Blain propose un programme sportif ludique et accessible pendant les vacances de Noël. Préparateur physique et mental, celui-ci réitère son initiative très appréciée l'année dernière en organisant une nouvelle édition de "Viens bouger entre les fêtes".
Du 26 au 29 décembre, les sportifs en herbe et les plus confirmés sont invités à participer à des séances de sport en groupe, conçues pour le plaisir et le bien-être. Au programme : un mélange de jeux et d'ateliers variés, adaptés à tous les niveaux, pour travailler le cardio, le renforcement musculaire, la coordination et la souplesse.
L'avantage ? Une approche ludique et bienveillante, où chacun peut évoluer à son rythme, dans une ambiance conviviale.
Les modalités pratiques :
- Dates : Du 26 au 29 décembre 2023
- Lieu : Salle à déterminer (informations communiquées dans la semaine)
- Horaires : Trois créneaux proposés : 10h30-11h45 (sauf le samedi), 18h00-19h15 et 19h30-20h45.
- Inscription : Les places sont limitées à 15 personnes par séance. Pour réserver votre place, contactez Tristan Blain.
- Tarifs : 15 € la séance, 40 € la semaine.
Pourquoi participer ?
- Maintenir une activité physique pendant les fêtes et éviter la sédentarité.
- Découvrir de nouvelles activités sportives dans une ambiance conviviale.
- Rencontrer de nouvelles personnes et partager des moments de sport et de détente.
- Se faire du bien en prenant soin de son corps et de son esprit.
Un événement à ne pas manquer ! Alors, n'hésitez plus et rejoignez Tristan Blain pour une pause sportive et bien-être entre les fêtes !
Jacquet J.
