Viens bouger entre les fêtes, séances de sport pour tous !
Tristan BLAIN, préparateur physique et mental, vous invite à venir bouger entre les fêtes.
Semaine spéciale "On se bouge entre les fêtes !"
Tristan Blain, préparateur physique et mental, propose une semaine spéciale de séances de sport pour les gens de la région.
Tous les publics sont bienvenus, des débutants aux sportifs confirmés.
La première journée, hier, a été un succès avec plus de 30 participants répartis sur différents créneaux de la journée.
Au programme :
- Travail cardio
- Renforcement musculaire
- Prévention articulaire
- Coordination
Les séances se déroulent sous forme de jeux en groupe (coopération ou opposition), d’ateliers individuels ou en binôme.
L'objectif est de proposer des séances ludiques, bienveillantes et intuitives, adaptées à tous les niveaux.
Les prochaines séances auront lieu du 28 au 30 décembre :
Un bon moyen de se remettre en forme entre les fêtes !
Préparateur Physique et Mentale, bien plus qu’un métier : une Passion !
J’ai donc créé mon entreprise nommée UTOPTI.
J’informe, je suis et j’accompagne, de l’athlète amateur à l’athlète de haut niveau,
des associations sportives aux structures professionnelles,
des organismes publiques aux organismes privés.
Alors n’hésitez pas à me contacter, je me ferais un plaisir de travailler avec vous !
Tel : 07.69.71.80.30
Mail :
Instagram : utopti.ppm
