Activité Gym douce séniors,

pour la première fois dans le parc de la forge.

 

Avant le confinement le Centre Social et Culturel de Stenay proposait une activité Gym douce dans le petit gymnase situé au cœur de Stenay.

Désormais, les séniors travaillent en extérieur souplesse, équilibre, et bien être, dans un cadre magnifique, au milieu des arbres centenaires, et à proximité de la Meuse. 

Cet environnement sécuritaire a séduit les adhérents qui souhaitent finalement rester dans ce décor naturel aussi longtemps que la météo le leur permettra.

 

Sous la verrière du parc de la forge on a pu voir ce mardi 11 mai le petit groupe de retraitée en pleine forme !

 Accompagnée de Laurie intervenante de l’association Siel Bleu et en partenariat avec la CARSAT nord-Est, l’activité physique adapté, réservé aux séniors a pu reprendre son entrainement hebdomadaire !

« C’est très agréable d’être dans ce si beau parc, en plein air », nous confie Sylvette.

« Ça nous fait du bien de pouvoir reprendre un peu d’activité après ces longs mois d’hiver confiné » réagit Betty.

Un retour, à la vie presque normale qui met du baume au cœur aux habitants du territoire.

 

 

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